Лекции «Стресс – неизбежная часть жизни»

24 февраля преподаватель кафедры общих дисциплин Ольга Михайловна Воронова провела для студентов лекцию «Стресс – неизбежная часть жизни». Спикер рассказала об источниках стресса в повседневной жизни.

Студенты узнали, как экологично проживать сложные эмоции, не накапливать напряжение и превращать стресс из врага в помощника. Лекция проходила в формате живого диалога – ребята задавали вопросы и делились своими ситуациями.